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第61节

事后,那感觉确实很累, 但?不知道?为什么,又有一种很爽的感觉,胃口都比原来好了。

饭后百步走,活到九十九,这话说?得对!

袭红蕊大笑?着?颠着?毽子。

那你可不爽吗,最累的环节都我替你完成了,你只要在那过?过?眼瘾,然后伸伸腿就行了。

女?主在书?里面说?过?,老皇帝那么胖,又天天往那一瘫,吃高油高脂的食物,动也?不动,可不得得一身富贵病。

生?命在于运动,越瘫越没有精气神。

底下的评论区,就着?这点,热烈地交流起?各种“健身养生?”心得。

袭红蕊看着?大为震撼,还有这种说?法?

她们说?的什么什么健身操,瑜伽之类的,她也?不知道?那是什么东西。

不过?说?“跑步”“运动”“吃粗粮”什么的,她就比较明白了。

就是别天天瘫着?,和?光吃好的,有时间也?让�

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